|
Natuurgeneeskundig
consult:
Soms heb je extra steun en begeleiding nodig om helder te krijgen wat er
in je leeft en wat je nodig hebt. Vaak hebben wij, als kind of jong
volwassene, ons gedrag aangepast aan de omstandigheden of aan wat er op
dat moment van ons verwacht werd. Ook al ligt die situatie nu ver achter
ons, toch blijven we onbewust ons gedrag aanpassen aan de ervaringen uit
het verleden.
Tijdens een natuurgeneeskundig consult maak je contact met wat je
in de weg staat: oude overtuigingen en gevoelens. Door ernaar te kijken
en te zien waar het vandaan komt kun je deze overtuigingen en gevoelens
verwerken en vervolgens loslaten. Hierdoor bevrijd je jezelf van oude ballast en
maak je weer plaats voor vreugde en plezier in je leven.
Een natuurgeneeskundig consult kan je ook helpen bij lichamelijke en
emotionele genezingsprocessen om weer vertrouwen te krijgen in je
lichaam en in het leven.
Het
verschil
tussen therapie en coaching:
Bij therapie ligt de aandacht meer bij - onopgeloste - ervaringen van het
verleden die nog hun impact hebben op het actuele leven. Hierbij gaan we
op zoek naar lichamelijke en emotionele blokkades die in de weg staan om
in vrijheid te leven.
Bij coaching ligt de nadruk op heden en toekomst. Hierbij kan het
gaan om begeleiding bij veranderingsprocessen, zingevingsvragen of bij
klachten als: burn-out, weinig energie, stress en slecht slapen.
Het
doel
van coaching is dat je:
- de touwtjes van je leven in handen neemt, met
andere woorden
de verantwoording neemt voor je eigen leven;
- de mogelijkheid creëert om je leven te leiden
vanuit je hartewens en essentie;
- meer rust, plezier en harmonie in je leven
ervaart.
Bij coaching
leer
je:
- je kwaliteiten eigen maken en benutten, zodat je
je vermogens vergroot;
- storende gedachtenpatronen te veranderen in
krachtige opbouwende gedachten;
- gewenste keuzes te maken vanuit vrijheid en daar
gevolg aan te geven;
- je sociale vaardigheden verbeteren, assertiever
te worden, om beter om te gaan met collega's en/of mensen in je
privéleven;
- je energiehuishouding te verbeteren door balans
tussen ontspanning en inspanning te vinden.
Tijdens de
sessies
wordt o.a. aandacht besteedt aan de volgende vragen:
- Wat zijn de dromen/wensen die je wil realiseren?
- Wat inspireert je in het leven?
- Waartoe voel je je geroepen?
- Wat zijn je talenten en kwaliteiten?
Vervolgens:
Hoe ga je je dromen concreet realiseren? Wat zijn de stappen die je wil
maken om ze waar te maken? Hoe ga je om met tegenslagen?
|
